MyRealFood

该应用程序可以吃得更健康并改善您的生活方式。

健康食谱和产品扫描仪。个性化的营养计划。

扫描仪帮助您吃得健康

扫描产品的条形码或使用搜索引擎从0到100找出它的分数。分数越高，越健康！该应用程序分析了数千种产品的成分和营养信息列表。了解什么是真正的食物并检测超加工食品。

发现超过 150,000 种食谱

• 按名称或成分搜索食谱，然后用冰箱或食品储藏室中的食物烹饪。

• 创建自己喜欢的食谱列表。

• 分享食谱，以便其他Realfooder 可以保存和评价它们。

• 发现超过 150,000 种健康美味的食谱。

追踪您的健康目标的营养记录

• 在 MyRealFood 中轻松记录您的膳食，以跟踪您的营养、卡路里和大量营养素（蛋白质、脂肪和碳水化合物）。

• 将产品保存为收藏以加快注册速度。

营养师制定的营养计划

• 遵循营养师根据您的喜好（杂食、素食、纯素和无麸质选择）和目标（减脂、增肌或保持肌肉）健康饮食而制定的个性化膳食计划。在不知不觉中关注 Realfooding！

• 包含您需要的成分的购物清单并添加您想要的产品。

• 卡路里和大量营养素的个性化和监测。

• 访问经营养学家验证的Plus 食谱。

• 使用各种过滤器来寻找最好的速食食谱，蛋白质含量高，每千卡，素食……等等！

• 食谱的营养信息。

• 自动将食谱添加到您的跟踪中。

• 计划您自己的每周菜单。

• 让Plus 变得健康并更快地实现您的目标！

为什么它是遵循饮食的最佳免费应用程序？

Realfooding 不是减肥的饮食，而是一种生活方式，让健康饮食成为一种习惯，让您享受食谱。

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